无痛人流后的调养有必要吗?相信有很多女性认为无痛人流后是不需要做“月子”的。郑州妇科医院医生表示，虽然说现在人流技术已经是非常先进了，但是，人流后的调养是十分必要的。否则，很容易留下后遗症，那时，你再悔恨已经晚了。

　　无痛人流后的调养有必要吗?

　　人工流产对女性的伤害很大，更常见更直接引发的疾病就有不孕症、宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜异位症等。 医生指出无论是药流、人流，再先进也是有伤害的。人流对女性来说是谁也不愿意的，人流的护理和调养对减少一些伤害是很有必要的。那么，人流后该如何调养呢?

　　1、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降0。无痛人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应1.5克~2克，每日量约100克~150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　3、无痛人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　郑州人流医院医生说she's保宫无痛人流是现在更先进更流行的人流技术，可以很好人流的安全，此项技术有以下优点：

　　1、不损伤子宫：she's保宫无痛人流术是在睡眠、可视的情况下终止妊娠，全程可视操作，清晰呈现子宫状态，手术有效，医生通过自然腔道有效吸出胚胎，避免了传统终止妊娠术的盲吸和漏吸等情况。

　　2、不影响再育：手术不扩宫，采用美国进口的人性化设计的吸管，直径仅几毫米，不伤害子宫肌层细胞，对宫颈无损伤，不影响生活质量，促进子宫更好恢复，不影响再生育。

　　3、可随治随走：可视、直观，手术时间仅需3分钟，无疼痛，损伤小，出血少，恢复快，在睡眠状态下手术，减轻了心理、生理压力和痛苦。术后短暂休息即可离开，避免了住院费用，不影响正常工作、学习。

　　【温馨提醒】：无痛人流后的调养有必要吗?郑州人流医院医生表示，无痛人流后的调养很有必要，因为无痛人流对身体有一定的损伤，会失去一定量的血，加上人工流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。无痛人流医生表示，适当的进行补养是有效必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，衡量而定。