人流后贫血该怎么办?注意事项有哪些？

　　郑州专家介绍：女性人流之后身体比较虚弱，人流之后不少女性出现了贫血、虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。那么，人流后贫血怎么办?关于这个问题，下面专家为您做详细介绍。

　　人流后贫血该怎么办?人流后注意事项有哪些？

　　一、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后贫血、人流后体虚的调养。

　　二、乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理气作用。适用于人流后贫血、人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　三、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于人流后贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　四、荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于人流后贫血及流产后体虚的调养。

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