如果年轻夫妇不准备抚养孩子，有时他们会意外怀孕。 这时候，他们中的大多数人选择了流产。 但是，流产后的护理和饮食也不能掉以轻心，因为护理不当可能会影响生育。

　　先兆流产影响参考：

　　大出血：早期出现先兆流产的症状时，如果不及时治疗，可能会造成流产后大量出血，即胚胎会流出子宫的症状。 这时候必须采取各种有效措施，因为处理不当可能会危害女性的健康。

　　感染：如果先兆流产未能引起准妈妈的注意，可能会导致流产。 由于先兆流产早期处理不当，可能造成流产不全。 这时候去医院疏散，设备可能会引起子宫感染。 如果流产后不注意护理，不做好清洁卫生，过早性生活，也可能发生感染，并可能扩散到身体其他部位。

　　先兆流产后，必须及时排除因胎儿疾病或胚胎本身引起的先兆流产。 保胎的诊治大多在医生的指导下进行，不会影响宝宝以后的健康。

　　流产饮食参考：

　　人流后半个月内，多吃鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类、豆制品。

　　由于身体虚弱易出汗，宜少量多次补充水分。 汗液排出更多水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1和维生素B2，有助于预防便秘。

　　人流后两周内要注意休息，不要做重体力劳动，防止疲劳，注意保暖，保持心情愉快。 在卫生方面，要注意会阴部。 如果流产后两周内有血迹，请使用合格的卫生巾和卫生纸，并经常更换卫生巾。 另外，不要穿化纤材质的内裤，内裤每天更换。 同时，阴道出血不明显时，禁止洗澡。 您可以选择淋浴而不是阴道冲洗或游泳。

　　1个月内禁止性交，以免细菌感染。 流产后可能很快就会恢复排卵。 如果在恢复性交后不想再次怀孕，在性交过程中应采取避孕措施，以免造成更大的麻烦。 如果您想计划再次怀孕，请尝试在六个月后考虑。