女性流产后能喝酸奶吗?这是很多人都想知道的问题。人流作为很多女性意外怀孕的补救措施，在流产后女性的身体很虚弱，所以日常的调理对于女性身体的恢复很重要。那么女性流产后能喝酸奶吗?下面就让专家给大家详细的说明一下吧。

　　女性流产后能喝酸奶吗?

　　人流后是可以喝酸奶的，但需要注意的是，应先把酸奶进行加热，加热到40度就可以了,温度不可以太高。

　　酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。在人流后可以喝酸奶进行调理。但是,不要选用果味酸奶。也不要喝冷的酸奶。冰的就更不行了。

　　人流后的注意事项：术后饮食调理与身心修养：

　　1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸电视。

　　2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

　　3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

　　8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

　　郑州多久能上班呢?

　　专家说为了能尽快恢复，女性朋友在无痛人流后好休息一个星期后再上班。无痛人流手术对女性朋友有一定的伤害，因此在人流后一定要休息好后再上班，同时为了恢复快，人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少吃油腻生冷食物。

　　无痛人流后多久可以上班，专家说人流后头三天要卧床，以休息15天为宜，人流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，如果实在没有条件休息，那么人流前就要选择正规的医院做好的无痛人流手术，术后马上工作的话好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。