人流对于女性身体有一定的伤害，要在术后及时对身体进行保护和调理，郑州的专家提示您，人流后怎样保护子宫?

　　人流后怎样保护子宫?

　　一、加强营养。

　　人流后要注意加强营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。忌吃生冷或刺激性的食物，油腻食物。应注意营养的搭配，应该多吃些肉、鱼、豆、蛋类制品等蛋白质丰富的食物或者富含维生素的新鲜水果蔬菜，以加快身体康复!

　　二、观察出血情况。

　　术后要细心观察出血的情况，严防病情加重。人流后如果阴道流血超过一周以上，并且伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应该及时到医院做复查诊治，如果无其它不适，可按医生的嘱咐在人流两周后或者是一个月后的月经恢复时再到医院复查做B超、妇检和分泌物的常规等以便了解术后的恢复情况。

　　三、充分的休息。

　　女性在人流手术之后由于身体比较虚弱，所以女性术后必须有充足的时间休息，在休息期间切勿过于劳累，避免重体力劳动，否则很容易会发生子宫脱垂，此外，还应该避免触碰冷水，注意保暖，以免受寒，否则对身体复原造成影响。

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