现在快节奏的生活，使生活开放所以意外怀孕的几率越来越多。怀孕以后会选择不要，但是由于各种原因错过人流最佳的时间只能做引产手术。

专家提醒;引产手术一定要选择正规医院，规范先进的引产手术可以最大限度的降低手术对女性身体造成的伤害，同样引产后也需要适当休息，以便身体恢复。那么做完引产手术后饮食上需要注意哪些呢?

引产后的饮食：引产后仍旧务必对各类食品在数量上、质量上以及互相搭配上作出合理部署，以满意机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需需要。为了促进人造流产后的康复，饮食调解应注意以下几点

(1)蛋白质是抗体的重需要构成身分，如摄入不及，则机体对抗力贬低。引产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，逐日量约100克～150克。所以，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类成品等。

(2)引产手手术后，因为身体较病弱，常易出汗。所以弥补水分应小批反复，削减水分挥发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，所以，应多吃别致蔬菜、水果。是这种，也会有利于防止便秘。

(3)在没不正常饮食的根基上，得当限定脂肪。手术后一礼拜内脂肪控制在逐日80克左右。>>>做引产的伤害大吗?

注意：行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增多月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。