郑州做完无痛引产的术后恢复。无痛引产虽然在手术时并无太大痛苦，但是属猴的恢复也是很重要的，特别是对于本来身体就虚弱的女性来说，更应该主意和调养。

　　郑州医大妇科专家介绍：无痛引产的恢复时间与女性的个人体质、以及所选择的无痛引产方法及术后的调养是密切相关的。一般无痛引产后，一周左右可以恢复身体，而要使身体尽快恢复，需要注意以下几点：

　　1、观察出血情况：如果女性在无痛人流后阴道流血超过7天以上，并伴有下腹痛、发热、白带混浊等症状，应及时就诊，这样才会有助于女性的身体恢复。

　　2、注意卫生：无痛人流后要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

　　3、补充营养：对于女性而言，在无痛人流后要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，这样也有助于女性早日恢复健康。

　　4、坚持避孕：无痛人流后一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，人工流产后多数在一个月内，卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施。

　　1、人流手术后，由于身体教虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此应多吃新鲜蔬菜、水果。如此也有利于防止便秘。

　　2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　3、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　能否是无痛引产的术后得到很好的恢复，对于以后的生活和学习是很重要的。所以，进行了无痛引产手术的女性朋友们要细心爱护自己，希望以上建议能使您恢复的更好。