保持外阴清洁是护理人流后伤口的基础。在人流后的一个月内，要避免盆浴和性生活，以免引起感染和伤口疼痛。同时，每天要用温开水清洗外阴，保持外阴干燥和清洁。

适当的休息和营养补充也是护理人流后伤口的重要方面。人流后需要静养，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体的恢复和伤口的恢复。同时，要注意饮食营养的均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。

此外，观察出血情况也是护理人流后伤口的重要措施。如果发现阴道出血量多或持续时间较长，可能是由于手术操作不当或感染等原因引起的，应及时就医进行检查和治疗。