上环是女性有效的避孕措施，适合已经妊娠并且暂无再次妊娠打算的已婚已育女性采用。上环手术属于常见的妇科手术的一种，既然是妇科手术，那么手术的科学操作、术后的护理都要求女性朋友们十分注意。

　　郑州妇科医院医生表示，上环手术后女性多会有一些不适感，部分女性还会出现阴道少量出血的状况，由于女性上环后身体状况比较特殊，因此，女性朋友们在上环后至少要隔一个星期左右的时间方可恢复性生活，性生活不可过于频繁和剧烈，以免对健康造成一些负面的影响。

　　上环后少量阴道出血和白带增多属于正常的现象，这样的现象可以自动消失，女性朋友在上环后要注意清洁，避免感染等状况的发生。上环后注意事项常见的包括以下几点：

　　1、注意月经规律，如果出现月经周期、经血异常等状况，要及时向专业的妇科医生求助。

　　2、上环后3~6个月内有下腹轻度不适的状况属于正常的现象，无需过度紧张和惊慌。

　　3、上环后一周以内女性朋友要禁止做过重的体力劳动。

　　4、上环后5周之内，女性朋友要避免做田径运动、水肿运动等。

　　5、上环后一个月内禁止盆浴，以免引起阴道的感染，以擦浴或者是淋浴代替盆浴为佳。

　　6、注意营养的补充，尤其是注意含铁食物的补充，以防止上环后阴道出血、经血量的增加等造成贫血状况的出现。